怀孕初期，孕妇体内不会出现异常症状。但是随着怀孕时间的推移，大约两到三个月后，就会出现怀孕的症状，尤其是剧烈的呕吐。这是早孕反应。早孕反应不是一种病理状态，而是一种正常的妊娠反应。那么，正常情况下早孕反应会持续多久呢？
早孕反应是指妊娠早期(绝经后六周左右)出现的一系列反应，如孕妇绒毛膜促性腺激素(HCG)升高，胃酸分泌减少，胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、厌恶酸味食物或油腻食物、恶心、晨吐等。
一般孕妇会在40天左右出现妊娠反应，出现胃热、腹胀、恶心、嗜睡等症状，持续三个月左右，胎儿才会慢慢好转。但是每个人的情况会有所不同，早孕反应的时间会根据个体体内的激素水平来决定。有的人孕早期反应时间长，到16-18周才消失。少数早孕反应严重，持续恶心呕吐频繁，吃不下东西。在严重的情况下，它们会导致水分流失和代谢紊乱。这种情况可以在医院治疗。专家提醒，要减少妊娠反应，孕妇应该能够调整饮食。
早孕反应饮食的注意事项
第一，要选择容易消化，能刺激食欲的食物。味道要清淡。
第二，要少吃多餐，进食时间要随时调整。不要坚持一日三餐，坚持在呕吐之间进食。
第三，要尽量适应妊娠反应引起的短期饮食习惯的改变，照顾孕妇的个人爱好，不要片面追求食物的营养价值，等妊娠反应停止后再逐步纠正。
第四，孕早期女性要注意吃蔬菜、水果、牛奶等富含维生素和矿物质的食物。为了减轻恶心和呕吐的症状，他们可以吃干面包、馒头、饼干和鸡蛋。对于全身恶心、食欲不振等妊娠反应，可在医生指导下补充适量的B族维生素，缓解妊娠反应症状。