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【守护升级】早孕的症状哪些

时间:2022-12-13 08:01:15         阅读:次         在线答疑
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怀孕期间,女性朋友如果发现恶心呕吐,就会用试纸检查是否怀孕。孕期的这些恶心呕吐反应就是早孕的症状。其实早孕的症状有很多种,每个孕妇的症状都不一样。早孕的症状有哪些?
 
早孕的症状很多,如恶心、呕吐、全身乏力、嗜睡、头晕、头痛、乳房胀痛、尿频、少量阴道出血等。这些症状通常在绝经后40天左右出现。每个人的情况不一样,所以早孕的症状也不一样。有些人从怀孕到分娩完全没有早孕症状。
 
如果早孕反应比较严重,可以通过饮食或者运动来调节,尤其是恶心呕吐比较严重,可以服用维生素B6来缓解。饮食方面,孕妇要多吃易消化的食物,少食多餐,平时吃一些话梅或生姜,可以改善呕吐。怀孕期间也要适当运动,比如散步、做瑜伽或者做殡葬服务,而不是一直躺在床上。
 
孕期注意营养,多吃有营养的食物,尤其是新鲜的水果蔬菜,避免偏食,不要暴饮暴食。孕期补充叶酸也不能忽视,可以吃到孕早期。